Séances de groupes

Vous trouverez ici la liste des séances de groupes ouverts. Le coût par séance est de 2,5 € (gratuit jusqu'à 23 ans inclus).

Prenez directement contact avec l'organisateur du groupe afin d'évaluer si la thématique du groupe vous convient. 

Vous êtes un professionnel de la santé ou de l'action sociale?, n'hésitez pas à orienter vos publics vers ces séances.

Si vous avez une idée de projet de groupe ou si vous  identifiez un besoin, une problématique que vous souhaiteriez travailler via des séances de groupe à des destinations de vos publics cibles, nous vous encourageons à nous contacter. Nous vous orienterons vers un(e) psychologue de 1e ligne et/ou nous vous aiderons à construire le projet.

Plus d'informations sur  www.parlonsen.be

Affirmation de soi

Lieu : RéSME : Rue de Dinant - 11 à 4800 Verviers

Vous vous sentez seul(e) ou incompris(e) ? Vous avez envie de partager vos expériences et vos...

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Affirmation de soi

Lieu : RéSME : Rue de Dinant - 11 à 4800 Verviers

Inscription : 0486/33.10.61 - 0493/94.17.85 - Plan de cohésion sociale de Verviers : 087/32.60.90

Dates : 2 lundis par mois, en après-midi (13-15h) à partir du 27/01

Vous vous sentez seul(e) ou incompris(e) ? Vous avez envie de partager vos expériences et vos difficultés avec d’autres personnes qui vous comprennent ? Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous et votre capacité à vous affirmer ?

Apprivoiser la douleur (physique et émotionnelle) au quotidien

Lieu : Chemin de Pierreuchamps 11 à 4910 Theux

Série de 8 ateliers collectifs avec exercices basés sur la méditation, la compréhension des...

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Apprivoiser la douleur (physique et émotionnelle) au quotidien

Lieu : Chemin de Pierreuchamps 11 à 4910 Theux

Inscription : Bénédicte Breuer (0486/38.17.90) ou benedixme@hotmail.com

Dates : 14/01; 21/01; 04/02; 11/02; 18/02; 11/03; 25/03; 01/04

Série de 8 ateliers collectifs avec exercices basés sur la méditation, la compréhension des émotions, la neuro-pédagogie et la douceur

Comment faire face aux revers de la vie?

Lieu : Rue Laoureux 24, 4800 Verviers

Vous n'avez plus confiance dans notre monde? Vous avez l'impression que votre vie vous échappe?...

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Comment faire face aux revers de la vie?

Lieu : Rue Laoureux 24, 4800 Verviers

Inscription : Par SMS uniquement auprès de Meïssa Zeroual au 0497/21.47.98 ou via e-mail info@docteurmasson.be

Dates : 2024-2025

Vous n'avez plus confiance dans notre monde? Vous avez l'impression que votre vie vous échappe? Vous avez perdu confiance en vous? Comment digérer l'inacceptable?

Groupe pour les proches de personnes consommatrices

Lieu : Maison Cavens, Place de Rome 11, 4960 Malmedy

La consommation d'alcool ou d'autres drogues d'un proche vous questionne ou vous inquiète? Comment...

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Groupe pour les proches de personnes consommatrices

Lieu : Maison Cavens, Place de Rome 11, 4960 Malmedy

Inscription : Angélique Belmont, 0476/71.04.31 info.entourage.conso@gmail.com

Dates : Le lundi de 18h30 à 20h30, dates à déterminer

La consommation d'alcool ou d'autres drogues d'un proche vous questionne ou vous inquiète? Comment mieux comprendre et soutenir, tout en prenant soin de soi, en mettant ses limites?

Être soutenu lors du décès d'un proche

Lieu : RéSME, Rue de Dinant 11, 4800 Verviers

8 rencontres pour... Se sentir moins seul, mettre des mots; Se retrouver dans l'expérience vécue...

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Être soutenu lors du décès d'un proche

Lieu : RéSME, Rue de Dinant 11, 4800 Verviers

Inscription : Claire Degée 0474/63.45.42, Anneliese Schmitz 0494/83.25.15

Dates : 2025

8 rencontres pour...
Se sentir moins seul, mettre des mots; Se retrouver dans l'expérience vécue par d'autres; Être accompagné dans sa souffrance, dans le processus de cicatrisation ; Apprivoiser l'absence, sans oublier...

Face au burnout professionnel : prévenir, se prémunir, se reconstruire

Lieu : Rue Albin Body 36 - 4900 Spa

Ce programme de soutien psychologique en ligne vise à accompagner les participants dans la...

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Face au burnout professionnel : prévenir, se prémunir, se reconstruire

Lieu : Rue Albin Body 36 - 4900 Spa

Inscription : Sabine Hauser (0496/62.62.20) ou Pierre Bouillon (0476/62.29.92)

Dates : 20/01 ; 27/01 ; 03/02 ; 10/02 ; 17/02

Ce programme de soutien psychologique en ligne vise à accompagner les participants dans la compréhension, la gestion et la prévention du burnout. Grâce à une approche collective et bienveillante, les séances permettent d’échanger, de partager des expériences et d’acquérir des outils pour retrouver un équilibre personnel et professionnel.

Gestion du stress par la cohérence cardiaque

Les objectifs de cet atelier sont la psychoéducation (concernant le stress et ses impacts), la...

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Gestion du stress par la cohérence cardiaque

Inscription : Angélique Belmont, 0476/71.04.31

Les objectifs de cet atelier sont la psychoéducation (concernant le stress et ses impacts), la prévention, la promotion de de la santé mentale et l’autosoin par l’apprentissage d’une méthode de respiration efficace et éprouvée pour réguler le stress et l’anxiété.

Quand ça déborde...Groupe thérapeutique d'expérience

Lieu : Centre Culturel de Trois-Ponts

L'objectif de ce groupe est de découvrir une meilleure régulation de son système nerveux et de...

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Quand ça déborde...Groupe thérapeutique d'expérience

Lieu : Centre Culturel de Trois-Ponts

Inscription : Par téléphone au 0495/35.61.72 ou au 0486/82.38.67

Dates : 2025 - dates à déterminer

L'objectif de ce groupe est de découvrir une meilleure régulation de son système nerveux et de retrouver sa boussole. Il s'adresse aux personnes souffrant d'anxiété, de dépression, de burnout, de stress post-traumatique, d'émotions envahissantes, de troubles du sommeil, ...

Groupe de gestion et d'ancrage émotionnel - pleine conscience/yoga

Lieu : Happy Place Aubel

Séances organisées par Caroline Pluymaekers (psychologue/psychothérapeute) et Emilie Brandt...

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Groupe de gestion et d'ancrage émotionnel - pleine conscience/yoga

Lieu : Happy Place Aubel

Inscription : Caroline Pluymaekers (0470/77.10.05)

Dates : Les lundis entre 16h45 et 18h15

Séances organisées par Caroline Pluymaekers (psychologue/psychothérapeute) et Emilie Brandt (yogilie/professeure certifiée Hatha Yoga). Pour plus d'informations et inscription, contactez Caroline Pluymaekers au 0470/77.10.05.

Par'entraide - groupe de soutien pour parents solo

Lieu : Rue Lucien Defays 77, 4800 Verviers

Vous êtes parent solo et vous avez parfois l'impression de devoir tout gérer seul ? Rejoignez...

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Par'entraide - groupe de soutien pour parents solo

Lieu : Rue Lucien Defays 77, 4800 Verviers

Inscription : Marsida Buqiku (0475/82.87.82)

Dates : à partir du 10/01/2025 (1 séance/mois)

Vous êtes parent solo et vous avez parfois l'impression de devoir tout gérer seul ?

Rejoignez notre groupe de parole: un espace bienveillant animé par des professionnelles, où vous pourrez notamment partager vos difficultés, vos expériences et tisser des liens avec d'autres parents dans votre situation. Les séances sont gratuites.

Séances de groupes aidants proches

Lieu : Malmedy

Vous aidez un parent, un conjoint, un ami? Mais parfois c'est difficile? Vous vous posez des...

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Séances de groupes aidants proches

Lieu : Malmedy

Inscription : Cindy Lecoq - 0492/56.29.07

Dates : 1x/mois àpd février 2024

Vous aidez un parent, un conjoint, un ami? Mais parfois c'est difficile? Vous vous posez des questions? Vous avez envie de partager?

Atelier bain de forêt/méditation

Lieu : Parcours Santé d'Heusy-Ensival (accessible en transports en commun)

Vous avez du mal à apprivoiser vos émotions, votre stress ? Vous avez difficile à vous relaxer...

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Atelier bain de forêt/méditation

Lieu : Parcours Santé d'Heusy-Ensival (accessible en transports en commun)

Inscription : Laetitia Sneessens (0491/59.67.59)

Dates : Les jeudis de 14h à 15h30 (à partir du 13/03)

Vous avez du mal à apprivoiser vos émotions, votre stress ? Vous avez difficile à vous relaxer et à prendre du temps pour vous ?

Rejoignez les jeudis bien-être ! : un cycle de 8 séances en petit groupe pour notamment apprendre à prendre soin de vous, vous relaxer, méditer,... tout en bougeant et profitant de la nature vous entourant.